病友問我為何乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌病友可以服用十字花科吲哚萃取物
劉博仁醫師
台中市澄清醫院中港院區 營養醫學門診主任、營養醫學博士
十字花科吲哚萃取物（Indol-3-carbinol）：每日300至450毫克的十字花科蔬菜萃取物I3C，能將體內雌激素轉換成無害的2-hydroxyestrone，並且可以強化肝臟第二解毒酵素活性，降低環境賀爾蒙對身體的毒害，抑制癌細胞生長，尤其對於乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌等效果顯著。英國癌症期刊研究發現，I3C可以降低基因BRCA1、BRCA2突變患者乳癌發生的機率。
----摘自（營養醫學抗癌奇蹟）